DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU JĘCZ), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żółty 50 g (MLE), ogórek świeży 80 g, sałata zielona 20 g, hummus 30 g (SEZ), jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ), woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, mus z jabłek z/c z cynamonem 100 g, sos jogurtowy naturalny 200 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), hummus 30 g (SEZ), jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II śniadanie

Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, klopsik wieprzowy 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z marchwi z olejem 100 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Jabłko 1 szt

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), pierś gotowana – wyrób drobiowy z połączonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka, parzony zawiera dodaną wodę w osłonce 50 g (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Jarzynowa z grysikiem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), eskalopka z kurczaka 80 g (GLU PSZ, JAJ, MLE), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, surówka wykwintna z olejem b/c 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pierś gotowana – wyrób drobiowy z połączonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka, parzony zawiera dodaną wodę w osłonce 50 g (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II śniadanie

Wafle ryżowe 30 g,

Obiad

Jarzynowa z grysikiem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), filet z kurczaka gotowany 60 g, sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, surówka wykwintna z olejem b/c 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Mus – przecier owocowy jabłko 100 g (tubka) 1 szt

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żółty 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, szynka Beskidzka – wieprzowa parzona 30 g (SOJ, MLE), woda mineralna n/g 0,5l

Obiad

Ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowa 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, S02), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 60 g (MLE), sałatka wiosenna 100 g, szynka beskidzka – wieprzowa parzona 30 g (SOJ, MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II śniadanie

Podpłomyki b/c 30 g (GLU PSZ, JAJ),

Obiad

Ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowa 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, S02),herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Jabłko 1 szt

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza manna mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Szpinakowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos boloński z mięsa wp 100 g (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron 200 g (GLU PSZ), bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II śniadanie

Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad

Szpinakowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos boloński z mięsa wp 100 g (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron 200 g (GLU PSZ), bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g,herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Kanapka z szynką drobiową (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka drobiowa 30 g) 1 szt (GLU PSZ, MLE)

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka maślana 50g 1 szt ( GLU PSZ, JAJ, MLE, ) chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), dżem 50 g, nektarynka 1 szt, 1 szt woda mineralna n/g 0,5l 1 szt, serek homo. naturalny 30 g (MLE), szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 30 g,

Obiad

Krupnik jęczmienny () 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), ryba pieczona (Mintaj) 80 g (RYB), ziemniaki młode z koperkiem gotowane () 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem () 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo. naturalny 50 g (MLE), pomidor 50 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt, szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 30 g

II śniadanie

Nektarynka 1 szt.

Obiad

Krupnik jęczmienny () 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), ryba pieczona (Mintaj) 80 g (RYB), ziemniaki młode z koperkiem gotowane () 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem () 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Kanapka z szynką drobiową (chleb razowy 60g, masło 5g, szynka 25g) 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE,)